Questions fréquentes sur l'étude posturale vélo
Tout ce qu'il faut savoir avant de réserver : déroulement, durée, tarifs, remboursement, selle, types de vélos et accès au cabinet de Barberaz.
Étude posturale vélo et bikefitting
En quoi consiste une étude posturale vélo ?
L'étude posturale vélo vise à adapter votre position sur le vélo à votre morphologie, à vos besoins et à votre pratique. L'objectif est d'améliorer le confort, la stabilité et l'efficacité du pédalage. Au cabinet, elle comprend un bilan biomécanique hors vélo, une analyse du pédalage au laser et le réglage des cales, de la selle et du poste de pilotage. Voir le déroulé en 8 étapes.
À qui s'adresse ce service ?
Aux cyclistes qui souhaitent améliorer leur position, leur confort ou leurs performances. Il convient aussi bien aux pratiquants réguliers qu'aux sportifs à la recherche d'un réglage très personnalisé, avec ou sans douleur.
Quelle est la différence entre un bikefitting classique et l'approche du cabinet ?
Contrairement aux études posturales standardisées sur machine automatisée, mon protocole combine une expertise de kinésithérapeute du sport et de posturologue du cycliste. En plus des prises de mesure sur le vélo, je réalise un bilan biomécanique complet hors vélo (souplesse, tensions musculaires, trigger points, test de force musculaire) pour adapter les composants à votre anatomie unique.
Puis-je venir pour un vélo de route, un gravel, un VTT ou un VAE ?
Oui, je réalise le positionnement de tous les types de vélos : route, VTT, gravel, triathlon et contre-la-montre, ainsi que les vélos à assistance électrique, VTC et vélotaf. L'étude est ouverte à tous les profils, du vélotafeur au pratiquant d'ultra-distance. Une formule sans réglage de cales existe pour les vélos sans pédales automatiques.
Combien de temps dure une étude posturale ?
Environ 2 heures pour l'étude complète d'un vélo, 2 h 30 pour le triathlon / contre-la-montre, 1 h 30 pour l'étude pré-achat et 1 heure pour la consultation de suivi.
Que dois-je apporter le jour du rendez-vous ?
Votre vélo, vos chaussures avec leurs cales et votre tenue de cycliste. Pour une étude triathlon, votre combinaison si possible. Si vous avez un ancien compte-rendu ou vos cotes, apportez-les aussi.
Le suivi après l'étude est-il compris ?
Oui. Un compte-rendu détaillé avec vos cotes exactes est envoyé par mail et le suivi à distance est compris dans le prix. Une consultation de suivi en cabinet (80 €) existe pour les douleurs complexes qui demandent un ajustement progressif.
Prise de rendez-vous, localisation et paiement
Où réaliser une étude posturale vélo près de Chambéry et en Savoie ?
Au cabinet situé 80 Galerie de la Chartreuse, 73000 Barberaz, dans l'agglomération immédiate de Chambéry. Le cabinet est facilement accessible pour les cyclistes d'Aix-les-Bains, Albertville, Annecy, Grenoble ou Lyon, avec parking gratuit sur place. Plan d'accès.
Quels sont les horaires du cabinet ?
Lundi, mercredi, jeudi et vendredi de 9 h à 19 h, sur rendez-vous. Le cabinet est fermé le mardi et le week-end.
Comment prendre rendez-vous ?
En ligne sur la plateforme Perfactive, par téléphone ou SMS au 07 56 93 49 01, ou par mail à florentlemaire@etudeposturalevelo.com.
Combien coûte une étude posturale vélo ?
L'étude posturale complète coûte 230 € pour un vélo et 320 € pour deux vélos. L'étude pré-achat coûte 180 €, l'étude triathlon / CLM 280 €, l'analyse dynamique simple 150 €, la formule VAE / VTC sans cales 190 €, la consultation de suivi 80 € et le réglage de cales seul 40 €. Tous les tarifs.
L'étude posturale est-elle remboursée ?
L'étude posturale est une prestation de bikefitting non remboursée par l'Assurance maladie. Le bilan McKenzie et le dry needling sont des actes de kinésithérapie. Le cabinet est conventionné : avec une ordonnance, la séance est prise en charge par l'Assurance maladie et il vous reste 20 € à payer. Sans ordonnance, la séance coûte 60 €.
Comment payer ?
Au cabinet, par carte, espèces ou virement. TVA non applicable. Des bons cadeaux sont disponibles pour offrir une prestation.
Trouver la selle adaptée à sa morphologie
Comment trouver la selle de vélo adaptée à ma morphologie ?
La largeur des ischions est mesurée au gabarit, puis une quinzaine de modèles de selles en stock peuvent être testés en dynamique sur votre vélo. Pour les anatomies ou pathologies complexes, un moulage de selle sur-mesure Debya en carbone est réalisé au cabinet.
Peut-on bénéficier d'un bikefitting sur-mesure ?
Oui, chaque accompagnement est pensé pour s'adapter à votre position et à vos besoins spécifiques, de la selle aux cales en passant par le poste de pilotage. Rien n'est appliqué « par défaut ».
Expertise en kinésithérapie du sport
Qu'est-ce que le dry needling et est-ce douloureux ?
Le dry needling consiste à insérer une fine aiguille stérile dans un point de tension musculaire (trigger point) pour le désactiver. La sensation est brève, souvent décrite comme une crampe courte, suivie d'un relâchement. La technique est pratiquée par un kinésithérapeute formé.
Qu'est-ce que la méthode McKenzie ?
Le bilan McKenzie (diagnostic et thérapie mécanique) identifie la préférence directionnelle de votre colonne vertébrale pour construire un programme d'exercices d'auto-traitement. Il est indiqué pour le mal de dos, les cervicalgies et les sciatiques, fréquents chez le cycliste.
Prêt à rouler sans douleur ?
Réservez votre créneau en ligne en 2 minutes. Cabinet à Barberaz, à 5 minutes de Chambéry, parking gratuit. Le suivi après l'étude est compris dans le prix.